耳のお供1

「本ページはプロモーションが含まれています」

本日の耳のお供

ジャンル:哲学

タイトル:脳のパフォーマンスを最大まで引き出す 神・時間術

著者:樺沢紫苑

時間:5時間32分

プチ感想・学んだこと

①朝のゴールデンタイムに集中力のいる仕事をする

②運動の後は頭がリセットされる

③人間の集中できる時間をうまく活用して効率の良い仕事をする

書籍版こちら

Kindle版こちら

▼オーディブルのメリット・デメリットは下記のページを御覧下さい

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
目次